Вот знаю же, но почему всегда забываю об этом?)Залог хорошего сна здоровый сон!Какое бы у тебя не было плолхое настроение, в какой бы ты не был депрессии или апатии, после хорошего сна всё проходит)))Просыпаешься утром (или уже днем) - светит солнце, ты лежишь, чувствуешь, что твой организм отдохнул и голова ясная, мысли чистые. За ночь ушли все плохие мысли, плохое настроение. Это то самое время, за которое организм может самовосстановиться, привести себя в порядок. Ты просыпаешься и улыбаешься новому дню!Пьешь горячий чай, съедаешь пару кусочков шоколада. Лучи солнца пробиваются в твою комнату и какая-то волшебная атмосфера окутывает тебя. И только сейчас ты понимаешь, осознаешь, что ведь действительно каждый день чудо!И ты идешь, включаешь музыку, которая идеально подходит к твоему настроению, слушаешь, улыбаешься, а организм уже хочет танцевать. Движение - вот чего не хватало!Мир прекрасен! Я люблю тебя, жизнь! Спасибо за этот прекрасный день! Спасибо за всё, что у меня есть! Спасибо за меня, такую какая я есть! Спасибо за всех людей, которые есть в моей жизни!Выходишь на улицу, светит солнце.Солнце. Свет.И ты улыбаешься этому миру!Видишь людей, которые идут навстречу, просто гуляют, куда-то спешат. И чувствуешь в своем сердце любовь ко всему, что тебя окружает. К тебе подбегает щенок, лает, вертиться и улыбается тебе в ответ =)И ты идешь по улице, чувствуешь землю под ногами, деревья, пока еще запах осенних листьев, запах приближающейся зимы. И чувствуешь, что готова раствориться в этом мире, разлететься на множество кусочков.Ощущение, что не идешь, а летишь.И чувствуешь, как радуется каждая клетка этому дню!Просто ты счастлива!И ты стараешься удержать это состояние подольше потому что знаешь, что у него есть свое время
Дружба =)Интересные факты о сне
Блог.ру - november-rain - Залог хорошего настроения =)
Комментариев нет:
Отправить комментарий